廣州市場調查公司收集到某高校向2070名大學生發起投票，數據顯示，23點之前就寢的受訪者占21%，23點到零點之間就寢的占52%，22%的受訪者表示在零點到凌晨2點間就寢。在受訪者中，認為就寢時間在23點之后即為熬夜的占35%，選擇零點之后的占53%，選擇凌晨2點以后的占12%。
調查結果顯示，在“您熬夜的原因”問題中，74%的受訪大學生選擇“玩手機”，35.7%的受訪大學生表示“習慣，晚睡強迫癥”， 24%的受訪大學生選擇“學習”。選擇“失眠”的占30.65%，選擇“工作”和“游戲”的分別占14%和15%。
調查結果顯示，在“熬夜對您或您身邊的人產生的負面影響”問題中，72%的受訪者表示“皮膚變差，有黑眼圈或長痘”， 45%的受訪者選擇“視力下降”。52%的受訪者表示熬夜后，第二天感覺“疲乏”，8%表示“非常難受”，28%表示“正常或精神飽滿”。
根據統計資料我國目前居民健康素養的水平僅為9.48%，而大學生的健康素養水平可能會更低一些。大學生生活方式暴露出來的問題與電子產品、睡眠習慣及大學生的自控能力相關。除了現代生活中娛樂方式的增多牽扯了大學生的部分精力，學生們經歷的應試教育也在一定程度上改變了他們的生活習慣。廣州市場調查公司表示要確保青少年休息睡眠時間，保證小學生每天睡眠10個小時，初中生9個小時，高中生8個小時。但是從實際生活來看，大多數遠未達到。
