眾多的科學資料顯示學生的睡眠質量是直接影響到孩子的學習質量的,所以學生的睡眠質量是相當重要的,對于學生來說是健康學習的保障。但是很多的調查中都顯示我國的初中生睡眠時間是嚴重不足的,這些主要是來自于過多的學習壓力,繁重的作業讓孩子沒有更多的時間去學習,所以這樣的話睡覺時間就算嚴重減少了,那么想要更加了解初中生的睡眠時間,那么問卷設計是很重要的。
很多的初中生在感嘆作業太多了,沒有辦法很放心的睡覺,要是睡覺了醒來的時候就會非常害怕,因為太多的作業完成不了,而且作業沒有做完的話睡眠質量也會下降的,沒有辦法深睡的。想要對于中學生的睡眠時間進行調查,在問卷設計上就要能夠有作業量還有就是學習上面的壓力。我們都知道我國是采用的是“一考定終生”的方式,這種考試制度就直接性地給中學生帶來一定的壓力,所以在這一方面要予以重視。
當然我們不能總是把中學生的睡覺時間和學習掛鉤,還有就是中學生處于的是懵懂時期,他們可能也會有一些感情方面的糾葛,還有的就是一些生活上面的壓力等等,這些都是要能夠囊括在問卷設計之中的,才能夠讓對于中學生的睡眠時間調查更加全面,并且能夠展現出中學生目前所遇到的眾多的問題。